Shop

عرض النتيجة الوحيدة

The Microstress Effect

EGP130

The Microstress Effect: How Little Things Pile Up and Create Big Problems—and What to Do about It Break Free from Hidden Stressors and Reclaim Your Energy, Focus, and Purpose

“The Microstress Effect” uncovers a hidden force that quietly drains our energy and undermines both career success and personal well-being: microstress. Unlike major life crises, microstress consists of small, seemingly insignificant moments of tension that accumulate daily. These subtle stressors often go unnoticed because they do not trigger a strong fight-or-flight response, yet over time they build up and create serious emotional, mental, and physical strain.

إضافة إلى السلة

نافذة إلى المعرفة والحضارة

في kootb.com نسعى لتقديم تجربة ثقافية متكاملة تجمع بين الكتب العربية والعالمية في مجالات التاريخ، الحضارة المصرية القديمة، الأدب، الفكر، الفلسفة، والتنمية الإنسانية. يهدف المتجر إلى تسهيل الوصول إلى أفضل الكتب الورقية والمراجع الثقافية لعشاق القراءة والباحثين عن المعرفة الحقيقية.

نوفر مجموعة متنوعة من الكتب التاريخية والروايات والأعمال الفكرية المختارة بعناية، مع التركيز على المحتوى الذي يعكس الهوية والثقافة والتراث الإنساني. كما نهتم بتقديم تجربة شراء سهلة وسريعة عبر متجر إلكتروني مصمم خصيصًا لمحبي الكتب.

سواء كنت تبحث عن كتب الحضارة المصرية القديمة، أو الأدب العربي، أو الروايات العالمية، أو الكتب الفكرية والفلسفية، ستجد في Kootb نافذة جديدة لاستكشاف العالم من خلال القراءة.